你平常寫字都是怎麼握筆呢？

你知道錯誤的握筆姿勢可能會造成近視跟脊椎側彎嗎？

今天拾元要來圖解教大家正確的握筆姿勢！
一般認知的正確的握法稱為「動態三指握姿」，
就是將大拇指、食指的指腹以及中指末節內側面來頂住筆桿，並將筆桿靠於虎口上的指關節。
 

​不過很多人不知道的是，正確的握筆姿勢其實不只一種 
還有使用大拇指、食指、中指三根指頭的指腹以及無名指末節內側面來頂住筆桿的「動態四指握姿」
 

另外兩種握筆姿勢「側邊三指握姿」以及「側邊四指握姿」則是將大拇指橫跨過筆桿並靠在食指側面
而食指、中指及無名指的位置都與前 2 種相同。
 

上述這 4 種握筆姿勢都是正確的握筆姿勢，所以不需要強迫自己要調整成「動態三指握姿」喔！
但要注意的是，如果你的握筆方式不對，會導致手指擋住視線，
所以寫字的時候，會為了看到書寫的文字，而頭會側向一邊並稍微壓低，
長期這樣書寫，可能造成近視、斜視，甚至還可能影響到脊椎，出現駝背和脊椎側彎的問題。
 
如果有想要調整自己的握筆姿勢，
拾元推薦大家可以使用【Tombow蜻蜓】 Yo-i 兒童學習左手/右手握筆器，
透過固定器調整手部角度，維持端正，來矯正握筆姿勢
​
不管是左手右手都可使用，也適用於任何形狀的鉛筆（原子筆要看筆形），設計非常貼心，
如果想要調整自己的握筆姿勢可以參考 >> https://lihi3.cc/1qt42
 

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